A continuación, te compartimos algunos consejos prácticos que te ayudarán a ti y a sus seres queridos a sobrellevar los asuntos relacionados al cáncer:

 

  • Habla con tus seres queridos sobre el cáncer tan pronto sienta ganas de hacerlo. Eventualmente, ellos sabrán que tienes cáncer. Es posible que se sientan excluidos o lastimados, si tú no hablas con ellos al respecto. 
 
  • Es importante explicarles el tipo de cáncer que tienes y cuál será tu tratamiento. Asegúrales que es una enfermedad multifactorial sin causas precisas y que no es contagioso. 
 
  • Permite que tu familia y amigos te ayuden y especifícales el tipo de ayuda que necesitas.
 
  • Habla con las personas más cercanas y con quienes más confianza tengas sobre cómo te sientes. 
 
  • Puede que no puedas hacer algunas cosas que realizabas antes de tener cáncer. Cuando se presenten estos casos, díselo a tus seres queridos. 
 
  • Si te sientes deprimido, habla con tu médico, enfermera o profesional de la salud. Ellos pueden canalizarlo para recibir toda la ayuda que necesites. Puede ser que necesites medicina para el manejo de la depresión, y esto no es malo.

 

 

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